手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第十章 惊人的变化（第1页）
韩东站马桩见效很快。
第一天结束站马桩后，韩东便觉得整个人都有了变化。
特征是，感觉大腿明显结实了许多，小腿的肌肉变得硬硬的，不是僵化那种硬，而是肌肉紧收那种硬。
特别是站桩时，需要身体保持上下轻微起伏，在这过程中身体必须持续调整重心位置。
还需要十个脚趾不断在向下扣地和舒展铺地，在这之间来回转换。
一天下来，不仅主要承重的小腿部分得到充分全面的锻炼，就连脚趾也变得有劲了，一扣一松间，觉得脚生根进入大地了似得。
三天后，效果更明显，腹部肌肉开始收缩紧绷，大腿强健有力，小腿肌肉弹性增长，意味着爆发力增加，每次脚趾扣紧时都有种抓进地里的错觉。
行走间，明显可以感觉到身体各部位变得更加协调，脚掌和地面似乎形成了一种莫名的联系。
五天，八天，十天……
韩东就像在荒漠中渴了十几天的行人遇到水源一样，拼命的修炼，除了吃饭和睡觉，平时不放过一点时间。
这么刻苦的修炼，不仅是为了在吞噬星空世界早日成为武者，还因为通过这几天站桩，韩东真的体会到了国术给身体带来的变化。
那种身体逐渐被自己掌握的感觉让他如痴如醉。
每天早上六点就跑到荒地上站桩，一站就是半个小时，然后休息半个小时，休息结束后继续站桩。
除了睡觉吃饭，和中途休息，韩东每天花在站桩上的时间达到了八个小时！
另外八个小时就是在站桩之间的短暂休息，若是按修炼时间来算，每天站桩的时间高达十六个小时！
如此高强度的站桩修炼，换在这个世界的普通人身上是不可能的，早就将身体搞垮了！
按说，国术修炼，尤其是初期修炼，必须要师傅在一旁按摩推拿。
甚至辅以药物，进行活血化瘀，引导血气，缓解修炼对身体带来的负担，否则非得把身体练废了不可。
但韩东的身体，是经过吞噬星空世界地球上大涅槃时期基因进化的，体质惊人。
不仅力量敏捷远超低武世界常人，身体的恢复力也远高于低武世界的普通人。
珠颈斑鸠筑巢指南
身为建筑设计师的安澄，一觉醒来便遇见了两大人生困境： 1他变成了一只以筑巢敷衍而闻名的珠颈斑鸠； 2还没学会飞就被天敌红隼给捉去。 求问：这只鸟如何才能苟活下去？ 答：巧言讨好、实干保命...
最强巅峰高手
下载客户端，查看完整作品简介。...
毒液附身最强赘婿
2018年，共生体毒液意外穿越，来到一个叫八域大陆的修仙世界。附身在一个叫做林子豪的兰家入赘姑爷身上，从此开始了另类的修仙故事。毒液：你想变强吗？那就让我...
应天帝国
一张纸的残破，一支笔的简单。这里没有动人的故事情节，没有让人眼前一亮的华丽词汇点缀。有的只是作者想用另一种方式述说着人世间的悲欢离合，抒写着生活的平凡和百态人生。还有那一代草根天才，石天的逆风而行之路及可歌可泣的爱情。欢迎感兴趣友友阅读，指点，讨论，让我们一起打造一部更好的作品，感恩！......
未知世界见闻录
穿越到异世界本来准备过上平静的种田生活，但是一次接近死亡意外，让哈克觉得如果第二次人生如果就这么结束了，那自己不是白白浪费了这次机会，于是他开始自己的旅途，一次难忘的，无法回头的旅途。（无系统，不爽文）......
重生之苏湛
“终于水而生于水，小少爷就叫苏湛吧，字子深，会好好长大的。” 三岁那年的算命先生是个高人，一语成谶。 苏湛上辈子是不学无术只懂吃喝玩乐的苏家二少爷， 小时候猫嫌狗弃，长大了气病母亲，气死父亲的纨绔子弟。 却最终被自己一直瞧不上眼的同父异母哥哥杀死。 等他扑腾着在自家前面的池子里活过来，一扑腾回到了八岁。 这辈子，他只想活出个人样儿来。 ps：请相信，这不是虐文~==~ 其实想通过这个本侧面写一点不一样的事情，不知道大家知不知道有那么一群军人，因为二战和内战，被迫留在了缅甸金三角，回不去中国，当时的台湾当局也不要他们。 可以说是一群被抛弃的异国孤儿，他们上过战场打过日本人，而有些人最后被迫埋骨他乡，又或者成为没有国籍的异国孤儿。谨以此文，纪念那些人。...